Let´s Talk about
Das erwartet dich
Du bist interessiert an psychologischen Themen, möchtest mehr über dich und andere Menschen erfahren und dich in der Gruppe austauschen? Dann ist die „Let’s Talk About“- Gruppenrunde genau das Richtige für dich.
Wir legen besonderen Wert auf eine emphatische und wertschätzende Atmosphäre und schaffen somit einen Raum, in dem du dich sicher öffnen und deine Gedanken teilen kannst.
In den Let´s Talk About Runden werden unterschiedliche psychologische Themen aufgegriffen, zu denen du fachkundigen Input erhältst und vor allem die Interaktion in der Gruppe im Vordergrund steht. Ergänzend werden praktische Übungen durchgeführt, die es dir ermöglichen, neue Erkenntnisse direkt umzusetzen und in deinen Alltag zu integrieren.
Neben der inhaltlichen Auseinandersetzung geht es auch um den Austausch von Erfahrungen und persönlichen Perspektiven. Das Gruppensetting bietet eine hervorragende Gelegenheit, sich gegenseitig zu unterstützen, Fragen zu klären und von den Erfahrungen der anderen TeilnehmerInnen zu profitieren. So sollst du die Runde gelassen und inspiriert durch neue Impulse verlassen können.
Ablauf
Wir starten jede unserer Runden mit einer kurzen Eingangsübung, um den bisherigen Tag hinter sich zu lassen. Das kann eine Atemübung, eine kurze Auflockerung oder ähnliches sein.
Im Anschluss gehen wir zu einem ausgewählten psychologischen Thema über. Wir teilen unsere Gedanken dazu und freuen uns auf einen Austausch in der Gruppe.
Je nach Thema kann es auch mal sein, dass wir einen Gast für neuen Input mit dabei haben. Als schönen Abschluss, leiten wir den Abend mit einer Meditation aus.
Wann, Wo, Wie & für Wen?
Die Gruppenrunde findet an einem Tag im Monat online statt und variiert zwischen 45 und 75 Minuten. Du kannst dich jetzt für die nächste Runde online anmelden.
Die Let's talk about´s sind für alle geeignet, die offen für psychologische Themen und gerne inspiriert werden. Du hast die Wahl, ob du dich aktiv in den Runden beteiligen möchtest oder lieber ein anonymer Zuhörer bist.
Hier sollst du dich einfach nur wohlfühlen können, ganz nach dem Motto „Alles kann, Nichts muss“.
Bald auch in Präsenz im Yogaloftsüd Stuttgart
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